(资料图)
1、可以多吃具有补肾固精的食物，如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰。
2、还有推荐你吃哈曼•士•威牡蛎片，这是法国贝隆进口牡蛎萃取的，效果不错。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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